㈠ 過水燙就好吃的蔬菜有哪些
蔬菜是生活中每天都離不開的食物,烹飪方式也是多種多樣,涼拌、快炒、水蒸、油炸、燒烤、熗鍋……最近,「過水燙就好吃的蔬菜」這一話題吸引了不少網友關注,除了常見的菠菜、生菜、西藍花等之外,還有網友提名了香菜等味道獨特的蔬菜。只能說,在「吃」這件事情上,大家真的是各有所愛。
在「過水燙就好吃的蔬菜」中,豌豆尖必須擁有姓名。豌豆尖是苗類蔬菜的一種,又被稱為「龍須菜」,其實是蔬菜豌豆的幼嫩莖葉、嫩梢。這種蔬菜在南方特別是江南地區廣受歡迎。豌豆苗燙過之後,吃起來清香滑嫩。
作為「過水燙就好吃的蔬菜」之一,生菜的人氣也相當高。生菜是葉用萵苣的俗稱,也稱鵝仔菜、嘜仔菜、萵仔菜。既然叫「生菜」這個名字,生食自然是沒問題的,口感脆嫩爽口;如果燙過之後吃,又可以凸顯略甜的味道
菠菜作為常見蔬菜,也憑借燙後甜甜的口感,征服了不少網友,像果仁菠菜就是許多人的必點菜品。
㈡ 豆芽的生長過程圖片加解釋
豆芽也稱芽苗菜,是各種谷類、豆類、樹類的種子培育出可以食用的「芽菜」,也稱「活體蔬菜」。常見的芽苗菜有:香椿芽苗菜、蕎麥芽苗菜、苜蓿芽苗菜、花椒芽苗菜、綠色黑豆芽苗菜、相思豆芽苗菜、葵花籽芽苗菜、蘿卜芽苗菜、龍須豆芽苗菜、花生芽苗菜、蠶豆芽苗菜等30多個品種。品種豐富,營養全面,是常見的蔬菜。食用的主要部分為下胚軸。
豆芽,又名巧芽、豆芽菜、如意菜、掐菜、銀芽、銀針、銀苗、芽心、大豆芽、清水豆芽。豆芽也稱芽苗菜,是各種谷類、豆類、樹類的種子培育出可以食用的「芽菜」,也稱「活體蔬菜」。上火爆的芽苗菜有:香椿芽苗菜、蕎麥芽苗菜、苜蓿芽苗菜、花椒芽苗菜、綠色黑豆芽苗菜、相思豆芽苗菜、葵花籽芽苗菜、蘿卜芽苗菜、龍須豆芽苗菜、花生芽苗菜、蠶豆芽苗菜等30多個品種。
栽培技術
1、豆種的選擇:綠豆可以選用市場購買的即可,育芽前要進行選種,除去破瓣的、干癟的,蟲蛀以及土等雜質,這是培育的第一步。
2、豆種的浸種處理:將選好的飽滿的綠豆種子按1公斤水,1公斤豆進行浸種,水溫可控制在20—23℃,浸種時間一般6—7小時,使豆粒充分飽脹,沒有皺紋為止。
3、裝入容器中進行培育:可將育芽的容器放在空氣穩定處,不應放於通風的過道或露天的場所。同時,裝入豆子後,要在豆子上面蓋上紗布(或者用草袋、麻袋、毛布)多層;蓋密。容器可以選用木桶,底部有孔,底板可以活動,以便於取豆芽及清洗,容器要干凈,覆蓋物也必須用開水洗凈方可用。
4、淋水:豆芽生長必須有充足的水分,可以通過定時的淋水來供應水分,淋水的方法有二種,一種是每次淋水時水量要多,應將整個容器內豆芽普遍淋到,使淋下去的水與出來的水溫度一樣。另一種方法可以將水灌滿整個容器,然後放走水,這樣重復二、三次即可。淋水時應將培育容器上方的遮物揭開,淋水可輕勻淋完後要及時將遮蓋物重新蓋密。淋水時間一般4-5小時一次,無論白天、晚上都必須不間斷進行。
5、採收:達到有真葉出現就應馬上採收,如等根部長出較多的須根則是太老了。
此外,培育過程不要見太陽光,培育完一次後要將容器用開水洗過,防止有病菌危害。