『壹』 菠菜麵糊的做法步驟圖,菠菜麵糊怎麼做好吃
用料
菠菜 2顆
雞蛋 1個
麵粉 20克
西紅柿 半個
食用油 少許
菠菜麵糊的做法
食材:西紅柿
用具:菜刀、菜板
西紅柿去皮切塊。
食材:蛋鋒游游液、麵糊
用具:勺子
蛋液轉圈打入鍋中,成型後關火。
『貳』 鮮玉米菠菜糊的做法 做玉米菠菜糊的幾個小技巧分享
1、食材:鮮玉米棒3厘米長1段,菠菜1顆。
2、製作過程:
(1)把玉米粒剝下,清水洗凈,菠菜洗凈,放入開水中燙至軟,切段。
(2)玉米粒和菠菜段一起放入榨汁機中,加少量水,打碎,倒入濾網,過濾掉渣渣。
(灶辯3)將玉米、菠菜糊放入鍋中,加適量水,煮成稠糊狀,放溫即衫碧可給寶寶餵食。
3、注意事項:
(1)鮮玉米菠菜糊中的菠菜一定要用開水燙過之後再加工,這樣可以去除其中大部分的草酸,澀味可去除,且不會影或辯舉響鈣的吸收,但菠菜焯水時間不可太長,以免營養素流失嚴重。
(2)鮮玉米菠菜糊放入鍋中一定要邊煮邊攪拌,不然特別容易粘鍋。
(3)不要加糖,要讓寶寶吃原味的鮮玉米菠菜糊。
『叄』 父母在做飯的時候可以把菠菜換成什麼花樣,讓孩子吃不膩
我們大家都知道菠菜的營養價值很高,不管是大人還是孩子多吃都是有好處的。
菠菜里富含維生素B6,A、C,以及鐵啊,鈣啊,鎂啊,鉀啊這些東西,可以明亮眼睛。
適量吃蔬菜呢,可以讓孩子更健康。
很多媽媽想讓孩子吃菠菜,但是呢寶寶經常拒絕吃,那怎麼辦呢?
一定要多次嘗試,每次少一點,換著花樣進行。
下面給大家分享幾個菠菜歲畢輔食的食譜。
菠菜小饅頭
材料:菠菜汁、麵粉、酵母
做法:
1.菠菜焯水打成汁;
2.倒進容器,加酵母,麵粉,揉成光滑檔鬧的面團,醒發至2倍大;
3.揉面排氣,搓成長條,切小塊;
4.再次醒發,上鍋蒸15分鍾即可。
『肆』 菠菜麵糊怎麼做
菠菜雞蛋麵糊
主料
普通麵粉,菠菜,雞蛋,鹽,水
菠菜雞蛋麵糊的做法步驟
1.麵粉兩小勺,加水適量攪拌均勻,加入雞蛋一個,鹽少許,攪老純拌均勻,沒有大顆粒就可鉛鬧以了。不要太稠,太稠的話做出來的麵糊會比較硬。
2.菠菜洗凈,過一遍熱水,切碎,加入到攪拌好的麵糊中。
3.電餅鐺提前預熱,加入油少許,倒入混合好的麵糊,用勺子抹平。
4.第侍激咐一面煎好了,翻個
5.煎至兩面金黃,出鍋。
『伍』 菠菜麵糊的做法好吃極了
模棗帶菠菜麵糊的做法,好吃極了!
岩拆西紅柿去皮切塊。
菠菜洗凈去根,放入沸水中焯燙1分鍾。旦蘆
菠菜放入攪拌機加水蓋過菠菜,攪拌成汁。
炒鍋放少量油,微熱後倒入西紅柿翻炒2分鍾。
鍋中加水燒開。
用漏勺過濾麵糊,均勻地倒入鍋中煮軟。
雞蛋分離出蛋黃,打碎蛋黃。
做好就可以享用啦
『陸』 菠菜汁春餅的做法步驟圖,菠菜汁春餅怎麼做
菠菜汁春餅做法:
好多年前,曾在嘉定汽車站常常吃到過的一款小吃,薄餅卷土豆胡蘿卜絲或卷韭菜豆芽餡,薄薄的餅備鄭很有嚼勁,一個就管飽了~
我這個添加了菠菜汁,屬升級精緻版的。
1.菠菜洗凈,開水燙軟,撈出沖涼。胡蘿卜土豆切絲備用。
2.菠菜控干水份,用破壁機打成泥狀。菠菜汁春餅的做法
3.倒出菠菜泥,過濾一下,破壁機加入少許水,再打一下,倒出菜汁。菠菜汁兆滾碼春餅的做法 步驟3
4.取過濾後的菠菜糊250克,微波爐加熱至燙手,加麵粉350克➕鹽2克,揉至面團光滑(有點燙手,最好機器揉哦),蓋上保鮮膜,靜置15分鍾左右。菠菜汁春餅的做法
5.面團靜置的時候,我們把餡料炒一下。預熱鍋具,我今天用的是適盒多功能料理鍋,開最大功率,加少許油,先倒入胡蘿卜絲翻炒一下,再倒入土豆絲繼續翻炒,加鹽 糖 雞精,炒勻出鍋。土豆絲建議炒生一些族哪,這個是從老中醫那裡學來的,有益健康哦!
『柒』 家常味糊菠菜米糊怎麼做好吃又簡單,做法
食材
鮮玉米300克
糯米80克
油適量
鹽適量
步驟
1
新鮮的玉米
2
將鮮玉米剝去外衣和玉米須
3
將玉米一粒粒的剝出兩道,
4
然後按著方向一排排的直接把玉米剝出,這樣剝能省很多時間仔廳亂和力氣
5
將玉米粒和糯米清洗干凈
6
洗好的玉米和糯米放入豆漿機中
7
加入冷水念檔至刻度線
8
然後將豆漿機調至做米糊狀態伏掘,完成後鮮甜香糯的玉米糊就可以吃了
『捌』 菠菜糊的做法和配方
1、用料:菠菜2顆、嬰兒顆粒面20克。
2、將菠菜洗凈,放入開水中燙或謹至熟軟,撈出放入碗中,用研磨棒磨碎,倒入濾網中,濾除渣渣。
3、鍋中放入適量水,放入灶族嬰兒顆粒面,開水煮至面粒綿軟、鬆散。
4、倒入做好的菠隱團弊菜糊,攪拌均勻即可。