Ⅰ 適合女人當早餐的食物有哪些
餐應該吃什麼呢?吃什麼是比較有營養的呢?相信很多女性會問,坊間常言:早餐要吃好,午餐要吃飽,晚餐要吃少。可見吃早餐在人們一日三餐中所佔據的重要性。以下是我收集整理了適合女人當早餐的食物,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
7種食物適合女人當早餐
1、全麥麵包。
許多人都習慣選擇麵包作為早餐,因為無論什麼地方都容易買到,但是麵包中最健康的首選全麥麵包。其他麵包大多含有酵母,容易造成胃酸過多,對腸胃不好的人有害無利。
全麥片麵包含有大量的維生素、纖維素及礦物質,粗糧有益人體腸胃健康,並且多吃不會發胖,反而可促進體內毒素排出,更有利於人體健康。
2、香蕉。
在繁忙的生活環境里,人們常常不重視早餐營養,隨便亂吃敷衍過去,其實想吃健康早餐又不想麻煩,何不吃個香蕉?
香蕉幾乎含有所有的維生素和礦物質,因此從香蕉中可以很容易地攝取到各式各樣的營養素。香蕉含有相當多的鉀和鎂,鉀能防止血壓上升及股長肉痙攣;而鎂則具有消除疲勞的功效。可以長時間保持能量,支撐上午的工作消耗。
3、雞蛋。
研究指出,早餐添加一點蛋白質的女性比那些吃早餐無蛋白質的女性更能保持4個小時較少飢餓感。
吃雞蛋可以補充蛋白質,雞蛋的蛋白部分含有大量的蛋白質。吃雞蛋一定要煮熟吃,因為生雞蛋內有細菌,還有雞蛋不宜多吃。因為雞蛋既是高蛋白也是高膽固醇的食物,膽功能不好的人一定要注意少吃。
4、熟肉。
眾所周知,食肉能夠提供優質蛋白質及高能量的脂肪,其中還有一定的維生素和礦物質,這些都是和我們身體的健康成長、智力發育、體力耐久性等密不可分的。
當生肉在烹煮的過程中會溶解出一些成味物質,這些成味物質就是浸出物,該物質可以促進食慾並增加消化液的'分泌,有利於腸胃對攝入物的消化吸收。
5、草莓。
草莓營養豐富,含有果糖、蔗糖、檸檬酸、蘋果酸、水楊酸、氨基酸以及鈣、磷、鐵等礦物質。此外,它還含有多種維生素,尤其是維生素c含量非常豐富。
每100克草莓中就含有維生素c60毫克,可以活化細胞,對腸胃有滋補的作用。草莓中所含的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質,具有明目養肝作用。草莓還含有果膠和豐富的膳食纖維,可以幫助消化、通暢大便。
6、菠菜。
女性都應該清楚知道,菠菜是女性食物中的聖物,它莖葉柔軟滑嫩、味美色鮮,含有豐富維生素C、胡蘿卜素、蛋白質,以及鐵、鈣、磷等礦物質。具有抗衰老、促進細胞增殖作用,既能激活大腦功能,又可增強青春活力。
菠菜中含有女性比較容易缺乏的礦物質——鎂。女性每日攝入的鎂如果少於280毫克,人就會感到疲乏。鎂在人體內的作用是將肌肉中的碳水化合物轉化為可利用的能量。
7、酸奶。
早晨的時間總是很緊迫,不可能做得太豐富。想要營養一下子大大提升,不妨在攝入足夠的碳水化合物後,再喝杯酸奶。
因為酸奶是由純牛奶發酵而成,除保留了鮮牛奶的全部營養成分外,在發酵過程中乳酸菌還可產生人體營養所必須的多種維生素,如維生素B1、維生素b2、維生素b6、維生素b12等。它有調節免疫、預防腸道感染疾病、改善胃腸功能的作用,還可促進腸道蠕動,利於通便。
四大錯誤的早餐吃法
1、吃剩菜、剩飯當早餐。
剩飯菜隔夜後,蔬菜可能產生亞硝酸(一種致癌物質),吃進去會對人體健康產生危害。因此建議吃剩的蔬菜盡量別再吃;把剩餘的其他食物做早餐,一定要保存好,以免變質;從冰箱里拿出來的食物要加熱。
2、零食當早餐。
零食多數屬於干食,對於早晨處於半脫水狀態的人體來說,是不利於消化吸收的。而且餅乾等零食主要原料是穀物,雖然能在短時間內提供能量,但很快會使人體再次感到飢餓,臨近中午時血糖水平會明顯下降,早餐吃零食容易導致營養不足,導致體質下降,容易引起各種疾病入侵。
3、各種西式快餐當早餐。
這種高熱量的早餐容易導致肥胖,油炸食品長期使用也會對身體有危害。用西式快餐當早餐,午餐和晚餐必須食用低熱量的食物。另外,這種西式早餐存在營養不均衡的問題,熱量比較高,但卻往往缺乏維生素、礦物質、纖維素等營養。建議在選擇西式快餐做早餐,應該再加上水果或蔬菜湯等,以維持營養均衡,保證各種營養素的攝入。另外最好不要長期食用。
4、油條搭配豆漿當早餐。
油條是高溫油炸食品,跟燒餅、蛋餅、煎餃等一樣都有油脂偏高的問題。食物經過高溫油炸之後,營養素會被破壞,還會產生致癌物質;而且油條的熱量也比較高,油脂也難消化,再加上豆漿也屬於中脂性食品,這種早餐組合的油脂量明顯超標,不宜長期使用。因此建議豆漿加油條的吃法最好少吃,一星期不宜超過一次,而且當天的午、晚餐必須盡量清淡,不要再吃炸、煎、炒的食物,並多補充蔬菜。
女人早餐吃什麼好?
1、草莓
草莓含有豐富的維生素C,而維生素C有助於人體吸收鐵質,使細胞獲得滋養,因此多吃草莓能使人精力充沛。
2、菠菜
菠菜中含有女性比較容易缺乏的礦物質——鎂。女性每日攝入的鎂如果少於280毫克,人就會感到疲乏。鎂在人體內的作用是將肌肉中的碳水化合物轉化為可利用的能量。
3、脫脂酸奶
許多婦女在經期前後會感到乏力嗜睡。一項研究表明,多吃含鈣豐富的食品,如脫脂酸奶等,可以明顯改善這種狀況。如果每天吃3小杯脫脂酸奶或兩大杯牛奶,就可使腹痛、疲乏,心情煩躁等症狀有所減輕,因為鈣具有緩解肌肉緊張、調節內分泌的作用。
4、豆類
鐵質是產生人體能量的主要介質,它擔負著向器官和肌肉輸送氧氣的重要任務。因此,如果人體內缺乏鐵質,就會導致貧血,使人感到頭暈,乏力。雖然豬肝和瘦肉是鐵質的最佳來源,但經常吃一些赤豆、黑豆或黃豆,也能起到補充鐵質的作用,並能有效地改善疲憊、無力的狀況。
5、香蕉
香蕉被稱為「高能量的食品」,含有極易為人體吸收的碳水化合物,同時還富含鉀。鉀在人體內能夠幫助維持肌肉和神經的正常功能,但它不能在體內儲存很多時間,人在劇烈運動後,體內的鉀會降得很低。研究表明,鉀過低會導致肌肉疼痛,心律不齊、反應遲緩等,而吃幾根香蕉則可補充鉀的不足。
6、麥片
有人發現,早餐中纖維含量高的話,就不會有飢腸轆轆的感覺。營養學家為此解釋說,纖維能使消化的速度放慢,持續不斷地向血管供應碳水化合物,使人體源源不斷地獲得能量。燕麥片是一種富含纖維的食物,能量釋放緩慢而又均衡,可使人體血糖水平一直維持在較高水平,因而不會很快感到飢餓且精神飽滿。
女人不吃早餐的10大後果
1、易引起便秘
如果經常不吃早餐,胃結腸反射的動作會逐漸減弱,最後引起便秘。
2、加速衰老
不吃早餐,人體只能動用體內儲存的糖原和蛋白質,久而久之會導致皮膚乾燥、起皺和貧血,加速衰老。
3、易患消化道疾病
不吃早餐影響胃酸分泌和膽汁排出,這樣就會減弱消化系統功能,誘發胃炎、胃潰瘍、膽結石等消化系統的疾病。
4、易發心肌梗塞
如果早晨胃中沒有食物的話,人體血液里就會形成更多的B型血栓球蛋白,這是一種能導致血液凝固,使人易患心肌梗塞的蛋白質。
5、影響學習和工作能力
大腦運轉需要調用血液中的葡萄糖,即血糖,這也是大腦能夠利用的唯一的能源儲備。如果不吃早餐或早餐營養不足,血糖水平就會相對降低,從而不能及時為神經系統的正常工作輸送充足的能源物質。
6、加大患慢性病的幾率
不吃早餐就展開一天的工作,空著肚子的身體為了取得動力,就會動用甲狀腺、副甲狀腺、腦下垂體之類的腺體,去燃燒組織,除了造成腺體亢進之外,更會使體質變為酸性體質,加大患慢性病的幾率。
7、影響容貌
不吃早餐和吸煙、酗酒、通宵賭博等惡習一樣,也會嚴重影響女性的美貌。如果不吃早餐,貧血、營養不良症等便可能乘虛而入。這不僅嚴重損害健康,而且還容易使得女性的膚色呈難看的灰白或蠟黃。
8、易患膽結石
如果不吃早餐,胃在沒有食物的情況下,照樣地蠕動,晚間所分泌的胃酸便會刺激胃壁,不但會損傷胃黏膜,還會因膽囊中的膽汁沒有機會排出,而使膽汁中的膽固醇大量析出、沉積,結久而久之,使人易患膽結石症。
9、容易發胖
不吃早餐,中餐和晚餐時必然會吃下過多的食物,尤其是晚餐,飯後不久就睡覺。機體來不及消化吸收,長此以往,身體不堪重負,使得熱能過剩,極易造成脂肪堆積,使人發胖。不吃早餐會變成易胖體質,所以,吃早餐是減肥之道。
10、抵抗力降低
長期不吃早餐不但會引起全天能量和營養素攝入不足,而且,一般到上午的九、十點鍾就會出現飢腸轆轆的現象,造成腸內壁過度摩擦,損傷腸黏膜,導致消化系統的疾病而引起營養不良,這樣,全身的免疫力降低、機體的抵抗力就會大大下降。
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Ⅲ 昨晚喝醉把女同事給那個了,她也沒說話,只是給我做了早餐。她是人事部的我是生產部的,只會在開會的時候
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Ⅳ 美女被綁在床頭四角摸(霸道總裁當眾對美女耍流氓)
夏小嫚被他突如其來的一吻整蒙了,前三秒都在被動的迎合男人強勢而不留一絲間隙的襲吻,瞪大盈盈水眸,心裡方才的忐忑變為絲絲羞惱。
「唔……幹嘛……放開我!」
費均寒不再像往常一般蜻蜓點水般的吻,他的唇帶著灼熱和霸道,步步緊逼,將她意圖逃避的心圈圈束縛,不留餘地。
末了,見她實在憋氣難受,才不舍的退出稍許,仍停留在距她唇畔僅幾公分處,隨時可吻到的距離。
夏小嫚被解放後,有些貪婪的大口呼吸著新鮮空氣,好不容易緩過來後,狠狠抬眸剜他,卻在掃到他那邪魅不羈的笑容時微怔。
這個男人……真是該死的好看!
但卻是個不折不扣的大色狼啊!
她有些控訴的瞪著他,見他沒有想松開手的意思,便眼疾手快的伸手,瞄準腰間那塊軟肉便狠狠掐住。
但很快她便放棄掙扎了,感受到指尖那塊硬肉,不由得感嘆,這男人是鐵做的嗎?
「老婆,摸夠了嗎?」
突如其來的發聲令她有些晃神,抬眸再次被那好看的俊顏所驚艷,但好在第二次有了免疫,故作淡定道,「跟鐵一樣,一點手感也沒有。」
「那……」男人突然牽住了她細白的手腕,將她的指尖至於他的唇上,「這里感覺如何?」
夏小嫚嬌俏的面龐彷彿煮熟的蝦仁一般,撲紅撲紅的特別惹人喜愛,嫩的能掐出水,輕啐道,「流氓!」
卻不想費均寒神色突然便嚴肅起來,扣住她的後腦勺,循循善誘:「我是你的合法老公,對你流氓不犯法,但這里——」他輕觸了下那微腫面頰,蹙眉沉道,「不管男人女人,只要敢招惹你,往死里打回去。」
夏小嫚微怔半秒,遂以玩笑的口吻道,「若對方是你很親近的人,比如剛才那位呢?」
她心思通透,雖然費均寒對那位「蕾蕾」小姐言辭狠厲,但以她對費均寒淺淺的認知,換作旁人,絕不會輕易放過。
因此,那位「蕾蕾」,應該是他比較親近和在乎的人。
費均寒沒有絲毫遲疑,反口就道,「狠狠的打回去,你要記住,無論你做什麼出格的事,我都站在你這邊。」
夏小嫚心頭湧入無法言語的情緒,看著面前神情真摯的男人,她一時竟不知該如何回答,或許此刻最好的回應是沉默。
見她獃獃的出神,費均寒沒有不滿,縱然他性格再強勢,卻也懂得女人的心思細膩,短時間內她無法接受是正常的,但他堅信,過段時間便能讓他習慣有他的守護。
「嫚嫚,你要習慣,未來有我。」男人低沉暗啞的嗓音漸漸飄入她的耳內。
傍晚,費均寒從浴室出來,單一條浴巾裹著精壯的腰身,人魚線若隱若現,大喇喇的露出健美的身材,當他視線落在床頭那蜷縮的倩影時,眸光狠狠一震。
他迅疾的步伐邁上前去,卻沒有發出任何聲響,生怕打攪了睡夢中的她,側坐床頭,有些粗糲的大掌輕撫她的發絲,當看到她臉上那泛紅的掌印時,暗黑的眸子透出幾分冷。
旋即那抹涼便被溫情所取代,只見一顆毛茸茸的腦袋漸漸地靠近他的腿側,竟有些依賴的蹭了蹭,像只慵懶的波斯貓。
但隨即她便倒吸一口涼氣,閉著眼嘟噥著想要退開,男人微眯鳳眸,定晴一看才發現,恰好她受傷的臉蹭到了被褥,左右輾轉睡不安穩。
聽她不舒服的叫喚,費均寒眸底流露出心疼之色,果斷將她輕輕抱了起來,讓她未受傷的側臉緊緊貼在他溫熱的胸膛上。
懷中的人似有所感,如八爪魚一般抱住他,保守的睡衣露出一截細白的蠻腰,領男人的眸中竄動著幾朵火苗,卻又只得隱忍。
漫漫長夜,卧室里只能聽見那綿長均勻的呼吸聲,以及男人替她掖被子的聲響,再無其他。
翌日天蒙蒙亮,夏小嫚掙扎著掀開眼皮,卻頓時臉熱的發慌,匆忙別開視線,用力壓制住想要尖叫的慾望。
怎麼回事?她眼前為何會有兩顆小豆豆?
那顏色似乎還很均勻,鮮嫩……啊呸,她在亂想些什麼?
視線情不自禁的下滑,看見褶皺的浴袍上方,那弧度明顯的人魚線,令她的大腦有些當機。
身材這么好,半夜能睡在她身旁的,似乎不用多想便可知,這是哪位人才了。
她那些細微的身體反應,男人都有所察覺,作為軍人的那種淺眠和警覺性導致他瞬間便清醒過來,直到鼻尖嗅到那熟悉的馨香,緊綳的肌肉才漸漸放鬆。
「醒了?」清晨的男人聲線優美,魅力十足,呼在臉側的氣息讓她感覺有些坐立不安,右手支撐身體坐起,默不作聲的挪遠了些。
後知後覺想到這樣好像不太禮貌,才胡亂的點了點頭,死死盯住床頭櫃一角,彷彿有什麼吸引她的東西存在。
費均寒視線一直追隨她,手上扭動了下關節,發出聲聲可怖的響聲,夏小嫚不由得回味昨晚,似乎很安心。
他讓她這樣枕了一晚上,卻換來她的疏離,即便夏小嫚再臉皮厚,也覺得有些說不過去,偷偷的掃了眼他的俊臉,發現俊眸下多了些許青黛,看起來有些無精打采,卻不損俊逸。
夏小嫚內心歉疚,用行動表示感謝,洗漱後立刻繫上家居的圍裙,在廚房裡做了兩份簡單卻溫馨的早餐。
費均寒看到面前兩碗蛋花面,翠綠的蔥花泛著誘人的油光,極有食慾,微微勾唇:「嫚嫚,這是特地為我做的愛心早餐?」
夏小嫚嬌嗔的瞪了他一眼,沒好氣道,「食不言,不知道嗎?」
費均寒掛著幾分壞笑,夾起細面,放入嘴中,謂嘆的道,「有妻如此,為夫很幸運。」
夏小嫚正想說些什麼堵住他的嘴時,驀然放在圍裙中的手機響起悠揚悅耳的輕音樂,她隨手掏出接通,「喂。」
「夏小嫚,立刻來學校一趟!」那頭是導師嚴厲的叫嚷。
她頓時垂下雙眸,捏緊了手機,有氣無力道,「好,我知道了。」
費均寒收起了那玩世不恭的邪魅笑容,眸里是顯而易見的關心,「怎麼了?」
Ⅳ 霸道總裁給女子准備的豐盛早餐女子吃的要哭了,這是什麼電視劇
虐心愛情故事之獵愛
主演:劉前程 金泊含
類型:電影愛情
地區:內地
年份:2016
語言:國語
新紅影星上官雪兒為了千萬片酬簽約了一份附加協議,此後她的整個人生都朝著一個詭異的方向發展:同居一室的霸道總裁武天祥趁機誘惑她,還時不時出現在精神病院,一直不對付的繼妹突然出現跟蹤偷拍她,高位癱瘓的媽媽突然站在她面前,還有電影的女主原型讓雪兒感覺熟悉又恐懼……隨之而來的丑聞艷照風波將上官雪兒名譽和與她曖昧不清的武天祥糾纏在一起,雪兒把再也經不起背叛的心全部交給武天祥後,卻發現武天祥霸道深情面具下的可怕秘密,真相逼得雪兒精神極度崩潰跳河自殺……橫在兩人中間的真相究竟是什麼?武天祥是否可以再次救活雪兒那顆頻死的心?
Ⅵ 總裁老公早上親自為美女做早餐,成功俘獲美女的胃逐漸被美女接受
霍東擎擰眉,墨黑的眼眸里染上一層濃霧,讓人看不清。
「蔡美美,從我將你填在我結婚證上配偶欄上開始,你就不僅僅只是我的現在進行式,你還將是我的未來進行式!」說完,霍東擎被自己的堅定不移嚇了一跳,面對羅姍時,他都沒有說的如此斬釘截鐵。
蔡美美的臉有些發熱,這是她聽過最動人的承諾。
只是……為什麼。
這份感人的承諾是從一個GAY嘴裡說出來的。
「那個……」蔡美美正想開口,詢問有關在BL公園里見過他的事呢。
霍東擎接下來說的話,卻嚇了她一跳,「所以,我從沒打算過要和自己的老婆過著不正常的夫妻生活。」
不正常?
那什麼是正常?
他不會是想……
蔡美美想到這里,不由的往後挪了挪。
霍東擎看著她害怕向後退的舉動,無奈的嘆了口氣,看來這個關於夫妻生活的話題是不能再繼續下去了,否則,她非急的跳下床去不可。
最後,只好搖頭,「算了,今天這個話題到此為止,你安心的睡,我保證不會對你怎麼樣的!」起身,握著她的雙肩,將她著躺下,自己則饒到另一邊,關了燈,輕輕的躺下。
看著他如此,蔡美美也算是心安了些,可心裡突然也有些愧疚。雖然在BL公園里看到過他,但那時,他是在拒絕另一個男人,不知道真相的自己,就把他和GAY劃上了等號,虧的自己還是律師,這種沒有證據的指控,竟讓她成了自己逃避的理由。
如果他不是……好吧!如果他是,那他選擇結婚,是不是也有他的需求,自己卻這樣殘忍的拒絕,逃避是不是太不負責任了。
想著這些,困意慢慢來襲。
黑暗中,兩人各自睡在床沿,中間空出大大的空隙。
聽著另一邊均勻的呼息聲,霍東擎轉過身看著睡著的蔡美美,輕巧的將她摟進自己的懷中。
剛剛要睡著的蔡美美,突的驚醒。
「放心吧!沒有你的允許,我不會對你怎麼樣的!」霍東擎感覺到她的驚醒。
「對不起!」將頭埋進他的胸膛,小聲的說道,「我只是,只是想……」
「我明白!」霍東擎沒讓她說完,輕輕的拍了拍蔡美美的背,「睡吧!」
蔡美美聽話的閉上眼睛,沒多久,便在他的懷里睡著了。
第二天。
醒來的時候,霍東擎已經不在床上了,看著空盪盪床的另一則。
蔡美美側過身,微紅著臉,心裡突然有些落空,她以為自己,早已經習慣了孤單,可現在看來,完全相反,她兩次躺在他懷里睡著了,還那麼安靜,安寧。
待她洗漱換完衣服出來,剛開房門,就聞到從樓下飄來的美食的香味。
她以為是唐糖,可當她下樓看到的竟然是他,他正廚房端著牛奶,荷包蛋,還有幾片微焦的麵包片。
蔡美美愣愣的看著,心裡百般滋味。
霍東擎將手裡的一份早餐遞給發愣的蔡美美,「唐糖不在,今天將就的吃下吧!」
蔡美美遲頓的接過早餐,喉嚨有些哽咽。
除了感動,還是感動……
「你……」她想說些什麼,可是張了口,又不知道要說什麼。
霍東擎沒發現蔡美美的異樣,坐在餐桌前,看向還呆在原地的蔡美美,「過來吃啊!」
蔡美美轉過身,正撞上他投過來眼,趕緊端著餐盤坐下,低著頭認真的吃起早餐來。
霍東擎看她吃的認真,「好吃嗎?」
聞言,蔡美美咬了口荷包蛋,朝他抿嘴一笑,「好吃!」
兩人愉快的用完早餐,在霍東擎的堅持下,依舊是霍東擎開車送她上班。
剛到事務所門口,路紹齊竟等在門口,依他的張相還有那張豪車,引得不少來來往往的女孩的目光,否則,葉紫那樣心高氣傲的女孩,又怎麼會花時間花精力的去倒追,同樣也吸引了前來送蔡美美來上班的霍東擎的目光。
「他是你同事?」霍東擎的直覺向來很准,當他停下車時,他可以明顯的感受到,那個在事務所門口徘徊的男人看向這邊時的眼神的熾熱。
「不是,我去上班了!」蔡美美簡單的回答,便推開車門下車,隔著玻璃窗揮手拜拜。
霍東擎明白,她這是在摧自己離開,嘴角上揚,識趣兒的駕車離開。
蔡美美深呼一口氣,努力的讓自己忘記多年前的那一幕,保持情緒平穩看著迎上前的路紹齊。
「學長!」蔡美美不等路紹齊開口,簡單生疏的兩個字拉開兩人的距離。
路紹齊看她如此,勉強的扯出一抹笑,受傷的說道,「美美,你以前都叫我路大哥的!」
蔡美美看著路紹齊,用一種驚訝的語氣說道,「哦!那可能是我以前太不懂事了,隨便亂叫的,學長你別放心上了!」
「蔡美美,你……」路紹齊正欲表達自己的心意。
「美美!」
一個名字,卻是兩道聲音,蔡美美轉身望過去,頓時,一個頭兩個大。
蔡美美看順著聲音看過去,台階下站著的正是霍東擎和沈仲翰,今天也不知是走什麼風,把三個男人都湊一塊了。
蔡美美有些不自然的梳了梳頭發,不知如何面對此時的尷尬,有種被捉姦的感覺。
霍東擎看出她的心思,先沈仲翰一步上前,將手裡的包包遞到蔡美美面前,「剛剛出門急,我就幫你把包扔在後座,你剛剛下車忘車上了!」他這么說,不就是在告訴這里的兩個男人,昨晚到現在他們都是在一起的,這也就等於他在宣示所有權般。
蔡美美聽得出他話里的意思,再看看路紹齊的臉色,她突然對霍東擎充滿感激,也許因為他的亂入,她以後再也不用躲著路紹齊了。
「謝謝!」
「不介紹一下?」霍東擎順勢將抬手樓住蔡美美的肩膀看向對面的路紹齊。
「我學長路紹齊,這是我……丈夫……霍東擎!」蔡美美有些緊張,在介紹霍東擎時差點不知道該如何形容。
「辛會!」兩個男人同時伸出手。
路紹齊握住霍東擎的手暗自用力,霍東擎也不甘示弱,兩個男人握著手,誰也不肯先松開,猶如兩雄鷹正在對撞,堅銳的眸子打量著彼此。
「老公,你上班該遲到了!」周圍不知道什麼時候多了很多圍觀的人,蔡美美著急直接上前從對握中將霍東擎的胳膊抽離。
霍東擎鬆手,嘴角微微一扯,看向蔡美美,「你不提醒我都快忘記了,看來你學長找你也有急事,那我就先走了,晚上我來接你!」
「其實……」蔡美美剛想拒絕,霍東擎幽黑的眸光,利光一閃,她立刻改口小聲的道,「晚上見!」
送走霍東擎,這才發現,沈仲翰早已不知去向。
「你結婚了?」明明已經知道,可他還是不甘心,路紹齊有些激動的抓著蔡美美的肩膀。
「我……疼!」蔡美美還沒來得及回答,肩膀上的疼痛已經讓她說不出話來。
路紹齊立刻鬆手,一邊上前一邊說道,「對不起!我不是故意的!」
「我知道!」捂著肩膀,蔡美美看著路紹齊,心裡不僅只是當初的害怕,更有幾分擔心,她真把他做出什麼激烈的行為。
「美美!」身後傳來林月的聲音,當她看到路紹齊,眼裡一下子閃出明亮的光,「美美,這就是你剛結婚的老公,好帥哦!」說著也不等蔡美美介紹,徑直朝路紹齊打招呼,「嗨,你好,我是美美的同事,我們兩個……」
蔡美美瞪眼,這都什麼時候了,拉過有些花痴的林月到旁邊,簡單的說了一句,「你幫我請一個小時的假,我馬上回來!」也不等林月回答,轉頭就走,路紹齊見狀也跟著離開。
兩人來到離事務所不遠的一家咖啡廳里。
因為是早上上班的時候,來來往往都是打包外帶的,真正坐在店裡的人很少,此時望眼過去,也只有蔡美美和路紹齊兩個人。
蔡美美坐在靠窗的位置,看著外面街上的行人,有的悠哉帶著耳機,有的則分健步如飛。
「請問需要點些什麼嗎?」服務員拿著餐牌過來。
路紹齊點頭,也沒詢問過蔡美美的意見,便幫她點了一杯摩卡咖啡。
服務員正准備下單時,蔡美美突然叫住了,「我不需要摩卡,你幫我上一杯檸檬汁好了!」
「好的!」服務員看了眼路紹齊,重復了一下餐單,「一杯黑咖啡,一杯檸檬汁,請問還需要什麼嗎?」
「不需要了!」路紹齊看也沒看服務員一眼,盯著眼前他日思夜想,卻如陌生人般對待自己的蔡美美,「我記得你以前最愛的是犘卡!」
「人大了,就會變,我有很多習慣都改變了,只是學長不知道罷了!」蔡美美淡淡的看著他,如實的說道。
「美美,為什麼我覺得,你是有意的在拉開我們兩人的距離,你以前可不是這樣的!」路紹齊心痛,如果當初自己不是因為那該死的病,他絕不會離開。
「學長,你想多了!」剛好這時服務員端著兩個人的餐點過來,蔡美美接過檸檬汁,低著頭,思考著該如何組織語言,讓彼此都不用受到傷害。
路紹齊看得出她的逃避,攪了攪手裡的咖啡,慢慢的說道,「美美,你知道嗎?我們第一次見面並不是你幫葉紫遞情書給我的那次,而是在新生入學的那天……」
蔡美美聽到這里,疑惑的抬起頭,正撞上路紹齊投遞過來深情的眼神。
「新生入學,我們見過嗎?」
「見過,那時候,你扎著兩個辮子,穿著碎花的短裙……」蔡美美跟著路紹齊的回憶,回到過去。
新生入校的那天,在他趕回學校時,看見一個小女孩蹲在樹陰下面大哭,他正准備上前時,一個所著兩條辮子,拖著大包小包行禮的妹子先他一步,不知道她跟那個小女孩說了什麼,女孩笑了……她也笑著,那時迎晨的陽光正好照在兩人身上……
那是一道唯美的風景線!
他被吸引住了,不知不覺的放慢腳步,跟著那個提著大包小包的女孩兒,直到她走進自己的學校,不知怎麼了,她突然摔了一跤,當他正准備上前時,因為一通電話,阻隔了他的行動,當他掛斷電話再准備上前時,她已經被沈仲翰扶了起來,他看得清楚,那時她紅著臉……
「所以後來,你幫葉紫遞情書時,我才會打開那封情書,才會被那封情書感動,我是因為那封情書才會和葉紫在一起的……」路紹齊每每想到這里,就有說不盡的後悔,如果那時他果斷的掛斷電話,先出現在蔡美美的眼前,那該有多好……
蔡美美呆住了。
難道,他知道那封情書是她寫的?
蔡美美看著路紹齊,不太確定的問道,「你知道,那封情書是……」當他收了情書沒多久,便和葉紫交往了,她從沒想過,這一切竟是因為自己寫的那封情書。
「沒錯,我愛上的那個人不是葉紫,而是寫那封情書的作者!」路紹齊摘下眼鏡,直直的看著蔡美美。
蔡美美看著此刻的路紹齊,這下她真的相信,那次路紹齊醉酒抱住自己說的話是真的。
可是——
那又如何?
她已經不再是當初的她了,她已經結婚了。
兩人都沉默不語,這樣的沉默讓蔡美美有些坐不住,站起身,「我還有事,先走了!」
「美美!」在她准備離開時,他突然抓住她的手說,「如果當初,新生會上,你先遇到的是我,你會愛我嗎?」明知道這是個沒有答案的問題,但他還是想知道。
「對不起,我……」蔡美美有些為難,不知道該怎麼回答。
「我明白!」路紹齊松開抓住蔡美美的手,看著手中的咖啡,「我只是希望,你不要再躲著我了!」
「嗯!」蔡美美轉聲回應了聲,便徑直的離開。
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