孕期腳腫腿腫手腫可愛圖片

1. papi醬孕期腳腫明顯，懷孕時的女人是不是都會這樣

並不是所有的女人在懷孕以後都會出現腿腳腫的情況，我生了兩個寶寶，懷孕的時候都沒有出現腿腫的情況，所以我覺得應該不是每個人都是如此，而是有些人會這樣，但是一般腿腳腫都是在孕後期的時候，如果太早的出現腿腳腫的情況，可能就需要去看醫生了。

我記得我產檢的時候遇到過一個孕婦，那真的是腳腫到穿不了鞋的地步，最後醫生直接讓她住院的，她好像也快到生了，所以我覺得可能腿腫，或者是腳腫的情況過於嚴重，就屬於需要注意的了。

2. 在懷孕幾個月的時候，雙腳會開始出現浮腫如何緩解這種症狀

懷孕期間許多孕媽媽都是會遭遇腳腫的情況，通常情況下在孕6個月之後，發脹情況不一樣，有些僅有足部，還有一些孕媽媽會手和腳都發生浮腫，但是不要擔心一般生完孩子會全自動消退的。孕婦水腫發生的時長根據每個人的情況而定，有一些母親懷孕中期就發生浮腫，有一些母親懷孕後期才發生浮腫。一般來說，孕28周多，孕媽媽比較容易產生手和腳浮腫的情況，有一些足部發脹比較嚴重的，只有穿大碼鞋了。

因此用這類方法能讓血液迴流到心室的速率加速一些，浮腫也就很容易清除了。留意飲食清淡，飲食搭配一定一定要口味淡了，無論你多愛這些重口味的特色美食，以便胎寶寶和自己的身體身心健康，一定要操縱鹽份攝取，針對外賣送餐等高線鹽份的食材，嚴防！生理浮腫一般留意飲食清淡，留意適當運動，留意多休息，在入睡休息時提議在腿部墊一個枕頭，將腿部抬15度就可以。

3. 孕期水腫怎麼辦

在孕早期，孕婦很少會水腫，在妊娠中後期，許多孕婦會出現手、腳浮腫現象。可以表現為手握拳不緊，或按壓手背或小腿時出現凹陷，如不能立即復原，就可以認為是浮腫。

造成孕期下肢水腫的原因有：

1.妊娠後，從6周開始血容量就逐漸增加，34周達到高峰，並在這個水平上一直維持到產後兩周才恢復到孕前水平。血容量可比非孕期增加40%左右，所以血容量增加後，組織間液也會增加。

2.由於血液增加時，血漿的增加比血球等的增加要多，所以，血液成分會相對稀釋，血漿白蛋白的相對濃度也比非孕期時要低。而血漿白蛋白是維持血漿滲透壓的主要成分。孕期血漿滲透壓要比非孕期低。這樣就使血流中的水分容易滲透到組織間液中，從而造成下肢水腫。

3.妊娠後子宮增大，使骨盆內壓力增高，從而使下肢靜脈血流受到影響。這也是下肢浮腫的重要原因之一。孕期浮腫如果休息或睡眠後見輕，是屬於生理性的，不必擔心。

孕期水腫怎麼辦？孕期水腫有什麼辦法可以緩解？孕期水腫有哪些很實用的方法推薦？消除水腫，一起來這樣做！

1、抬高雙腿

建議孕媽媽在睡前（午休時）把雙腿抬高15~20分鍾，可以起到加速血液迴流、減輕靜脈內壓的雙重作用，不僅能緩解孕期水腫，還可以預防下肢靜脈曲張等疾病的發生。

2、飲食調理

懷孕後由於身體調節鹽分、水分的機能下降，因此，孕婦在日常生活中要控制好鹽的攝入量，一般每日鹽的攝入量不超過6克為宜，而對於一些含鹽量較高的腌製品，准媽媽應該盡量少吃或不吃。另外，水腫與營養不良也有一定的關系，營養性低蛋白血症、貧血等也是准媽媽水腫的一個常見的原因，因此，在孕期也要注意攝入優質蛋白（如肉、蛋、奶及奶製品、大豆及豆製品等）及含鐵豐富的食物（如動物肝臟等）；

3、左側卧

孕媽媽採取左側卧，這樣可以避免壓迫到下肢靜脈，減少血液迴流的阻力，這樣還可以減少對心臟的壓迫。

4、多點休息：到了孕晚期，不斷增大的子宮壓迫了靜脈血管，使迴流心臟的靜脈血液受到不同程度的阻礙，從而導致了水腫的症狀，特別是長久站立或長時間坐著不動，這種下肢的水腫會更加嚴重，因此，孕婦要注意站立時間長了後要適當坐下來休息下，坐的時間長了，也要換換姿勢，活動一下雙腿。

5、注意浮腫部位的保暖

為了消除浮腫，必須保證血液循環暢通、氣息順暢。為了做到這2點，在秋冬季節，除了安心精養外，還要注意保暖。

6、穿著舒適的鞋子和襪子

不要穿會壓迫到腳踝及小腿的過緊的襪子，以免影響血液迴流。如想穿可預防或治療水腫的彈性襪時，應選擇高腰式，並在早晨醒來離開床之前先穿好。若健康情況允許，可以進行適當的體育鍛煉，如游泳對減輕水腫有一定好處。

7、適當的散步：散步是一項非常適合準媽媽的運動方式，准媽媽在散步的時候，小腿肌肉的收縮能夠幫助靜脈血順利返回心臟，因此，散步也是緩解孕期腳腫的一個有效的方法。

8、穿著合適的衣服

穿著緊身的衣服會導致你的血液循環不暢，從而引發身體浮腫。因此，孕媽媽在懷孕期間盡量避免穿著過緊的衣服。

9、穿彈性（褲）襪

為了減少過多血液堆積在下肢，建議孕媽媽在秋冬的清晨出門前穿上彈性（褲）襪，尤其長期站立或是保持坐姿的孕媽媽。可以選擇孕媽媽專用的襪子，在秋冬穿著還有保暖的功效。

4. 孕晚期腳腫的厲害，怎麼辦才能改善腳腫的情況

媽媽到了懷孕後期，我們的腳會越來越大。不要擔心。大部分孕婦都是這樣。 水腫只發生在腳、小腿、大腿、手、臉等部位。水腫一般是體液滯留在身體組織中發生，一般發生在懷孕5月，早在3個月內就有可能發生水腫。妊娠水腫的原因：懷孕月增加子宮迅速膨脹。子宮被大靜脈擠壓，腳和腿的血液不能順利返回，大量體液從靜脈血管進入腿和腳踝的組織，引起水腫。激素的變化，如孕酮、雌激素、絨毛膜促性腺激素、催乳素水平上升，引起血管通透性的變化，引起水腫。用葯物治療抑鬱症或血壓會引起腫脹或水腫。

還有孕婦懷孕原來孕期體重增加了很多，所有人也確實變胖了，那麼如何判斷是胖還是腫呢？孕婦懷孕後想區分的話，可以用輕輕按的方法來區分。孕婦用懷孕用拇指輕輕按水腫的位置，如果明顯凹陷，移動手指後不能盡快糾正，則表示水腫。孕婦按下懷孕手指時，凹部迅速突出，如果能修好，就會變胖。平時飲食搭配上，孕婦要特別注意鹽分的供應。孕婦懷孕攝取的鹽分太多可能會導致浮腫或加重。孕婦懷孕平躺時可以抬腿，使血液容易回到心血管，有助於減少水腫。孕婦懷孕時蹲著的時候腳可以稍微高一些，使腳積累黃金的動脈血也可以回到心血管改善水腫。

5. 孕婦在孕晚期出現腳腫是怎麼一回事該如何盡可能避免發生腳腫

我認為最主要的原因就是在孕晚期時候體重非常的重，這也就導致腿部出現了水腫或者是腳腫的這種現象的發生；想要避免這種情況的發生，我建議在平時的生活中也要進行一些適當的運動和鍛煉，平時也要多卧床休息，多吃一些新鮮的蔬菜水果。

6. 「十個孕婦九個腫」，如何有效緩解孕期水腫呢

對於懷孕經歷的磨難，我相信只有經歷過的人才有發言權。為了小生命的到來，媽媽們可謂是經歷了九九八十一難。

出現以下症狀時要立即就醫：

✿ 呼吸困難

✿ 胸痛

✿ 原先就有心臟病或腎病，腫脹突然加重

✿ 腳部或腿部腫脹並且摸起來很暖

✿ 腫脹突然加劇

7. 朱珠自曝孕晚期手腳浮腫厲害，她的狀態到底怎樣呢

孕媽朱珠好久沒露面分享好東西了，視頻中，朱珠身穿長發披肩，黑色鏡框，黑色打底衫，除了一張嘴紅外，基本都是素顏，整個人看起來有些疲憊，朱珠也說了，進入孕晚期後的狀態不是很好，就是特別腫，特別是手腳腫的很厲害，朱珠也被描述為可怕的，因此，她很少更新社交平台，自認為身體不好的朱珠只露出上半身，沒有看到孕肚。

畢竟，根據肚子的形狀來猜測寶寶的性別並沒有科學依據，連續八年霸佔全球最美100張面孔，雖然懷孕後收獲頗豐，但依然被網友譽為最美孕媽媽，父親王昀佳雖然是外人，但身材和外貌絲毫不輸給圈內男明星，所以，不管朱珠裡面的寶寶是男寶還是女寶，都會是個漂亮的寶寶，畢竟父母的價值是放在那裡的，最後祝朱珠胎兒好，照顧好自己，平安順利生下寶寶。

8. 孕婦腳腫痛是怎麼回事孕婦腳腫有哪些消腫方法

孕婦腳腫痛是怎麼回事？孕婦腳腫有哪些消腫方法？

一、孕婦腳腫痛是怎麼回事？

孕婦在懷孕後期的時候，身體不適的症狀會變得越來越多，隨著肚子里的孩子變得越來越大，孕婦本人在生活當中也會變得非常的行動不便，特別是孕婦的下肢血流會受到很大的影響，由於孩子的體重以及孕婦本人的體重不斷的增加，很多的孕婦就會出現雙腳腫脹的問題，這種雙腳腫脹是正常的，生完孩子之後就會消失不見，但是如果孕婦在懷孕期間出現高血壓或者是糖尿病，這也會引起孕婦雙腳出現水腫的現象，這個時候就要多加註意了，一定要按照醫生的指導去緩解症狀，或者是進行治療，否則可能會引起比較嚴重的後果。

9. 懷孕幾個月的時候會出現腳腫的情況

「你開始水腫了沒？」、「我水腫得很嚴重，最近都不敢照鏡子了」孕婦們聊天的話題中，常常出現這些內容。究竟為什麼會水腫？水腫該如何緩解？要不要少喝水？要不要開始喝紅豆水、黑豆水、玉米須茶？聽聽醫生怎麼說。

穿彈性襪：白天可考慮穿半統彈性襪。至於彈性襪則因人主觀舒適而異，不要覺得越緊一定越好。

朝左躺：睡覺時朝左躺有助於下腔靜脈迴流，可以間接消水腫。不過還是以舒適睡眠為前提。此外，也要避免長時間站立。

10. 懷孕幾個月的時候會出現腳腫的情況要如何緩解腳腫

懷孕期間許多孕媽媽都會遭遇腳水腫的情況，一般在孕6個月之後，發脹情況不同，有些僅有足部，還有些孕媽媽會手和腳都出現水腫，但是不必擔心一般生完孩子會自動消失的。子宮擠壓。懷孕後伴隨胎寶寶提高，子宮越來越大，增大的子宮會擠壓下肢靜脈，使血液循環系統流回遇阻，造成下肢浮腫。生長激素分泌更改。懷孕後孕媽媽體內的生長激素分泌產生變化，胚胎分泌的生長激素和腎上腺素分泌的醛固酮增多，導致身體內鈉和水份停留，導致水腫。

實際上准媽媽們腳水腫是一個很常見的事，關鍵平時注意清淡飲食，不必吃得太咸，最好不要去吃腌制食品，飲食要平衡，不要挑食得厲害。不必久坐不動或是久站，那樣會變得更腫，要適當的歇息，休息的時候可適當過高腳部，換個姿態，適當的散散心，活動一下兩腿，可以很好的減輕孕期腳腫的一個方法。睡眠時選用孕婦左側睡，平躺著的時候把腿抬高，能夠加快血液迴流，讓血夜比較容易返回心血管，能夠有效地減輕孕期腳腫。